1. Introdução Encontrar um propósito na vida é uma das buscas mais profundas da humanidade. Na cultura japonesa, esse propósito tem um nome: Ikigai. Traduzido como “razão de ser”, o Ikigai combina paixão, talento, necessidades do mundo e sustento financeiro em um conceito que transcende o tempo. O Ikigai é mais do que uma filosofia; …
1. Introdução O Gua Sha, uma prática ancestral da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), tem ganhado destaque no mundo moderno devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde e a beleza. Essa técnica, que utiliza raspagem com ferramentas específicas, é conhecida por aliviar dores musculares, estimular a circulação e melhorar a aparência da pele. Ao longo …